Replay – Midi scientifique : « Alexithymie » (15 janvier)
Le 15 janvier, notre institution a accueilli un Midi scientifique consacré à l’alexithymie, animé par Olivier Luminet, directeur de recherche au Fonds de la recherche scientifique et professeur de psychologie des émotions et de la santé à l’UCLouvain et à l’Université libre de Bruxelles.
L’alexithymie est un trait de personnalité multi-dimensionnel caractérisé notamment par une difficulté à identifier ses émotions, à les différencier des sensations corporelles et à les verbaliser. Elle peut également s’accompagner d’une vie imaginaire restreinte et d’une pensée davantage centrée sur les faits que sur les affects, face à des situations stressantes ou conflictuelles.
Au cours de cette conférence, plusieurs hypothèses sur l’origine de l’alexithymie ont été présentées, ainsi que ses liens possibles avec certaines pathologies physiques (comme l’hypertension) et mentales (comme la dépression). Si un score élevé d’alexithymie constitue le plus souvent un désavantage, certaines situations montrent qu’il peut aussi représenter une forme d’adaptation. La conférence s’est conclue par un aperçu des interventions thérapeutiques susceptibles de réduire les scores d’alexithymie.
On estime sa prévalence entre 7 et 15 % dans la population générale, et environ 30 % en population clinique, rappelant combien les difficultés émotionnelles peuvent rester discrètes et pourtant significatives.
Un grand merci à Olivier Luminet pour cette conférence éclairante et le partage de ses travaux de recherche, ainsi qu’à toutes les personnes présentes pour la qualité des échanges.
Retrouvez dès maintenant l’enregistrement complet du Midi scientifique sur notre chaîne YouTube : https://youtu.be/vNRss0e34ZM?si=tqKpPsansYdh-mgV